![SE RESSOURCERđđđ Artwork](https://www.buzzsprout.com/rails/active_storage/representations/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBCQ3I3NFFjPSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--84af8790109d2a2e7359cb574940fc584c6dff10/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaDdDVG9MWm05eWJXRjBPZ2hxY0djNkUzSmxjMmw2WlY5MGIxOW1hV3hzV3docEFsZ0NhUUpZQW5zR09nbGpjbTl3T2d0alpXNTBjbVU2Q25OaGRtVnlld1k2REhGMVlXeHBkSGxwUVRvUVkyOXNiM1Z5YzNCaFkyVkpJZ2x6Y21kaUJqb0dSVlE9IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJ2YXJpYXRpb24ifX0=--1924d851274c06c8fa0acdfeffb43489fc4a7fcc/canva-design.jpeg)
AnA's Podcast MĂ©ditations Bien-Ătre, SantĂ© et Conscience
AnA's Podcast MĂ©ditations Bien-Ătre, SantĂ© et Conscience
SE RESSOURCERđđđ
Bonjour ĂȘtres sensibles! prĂ©fĂ©rablement ; avec des Ă©couteurs, mais au moins une fois, ce n'est pas mal de regarder la vidĂ©o tout en pratiquant, ça aide Ă la visualisation par la suite.đ
Ce lieu de ressource en SOI peut ĂȘtre trouvĂ© en se connectant Ă ses propres Ă©motions, besoins, valeurs et forces internes. Cela peut ĂȘtre facilitĂ© par la pratique de la Pleine Conscience, la MĂ©ditation, l'autorĂ©flexion et le travail sur Soi. En identifiant ce qui nous nourrit et nous recharge, nous pouvons cultiver un espace intĂ©rieur de calme, de soutien et de rĂ©silience qui nous permet de naviguer plus efficacement Ă travers les dĂ©fis de notre vie.
J'espĂšre que cette MĂ©ditation guidĂ©e va ĂȘtre un soutien dans la votređ
Vous pouvez regarder la petite vidĂ©o qui vous explique le rĂ©flexe conditionnĂ©: âą Anti STRESS đ€ InstantanĂ© - RĂFLEXE CO...
Je mâappelle Ana et ça fait maintenant plus de 20 ans que je suis thĂ©rapeute de lâĂąme dâorientation Jungienne. Donc Ă©videment câest la symbolique et lâanalyse des rĂȘves, la psychologie des profondeurs, etc. qui font partie de mes outils prĂ©fĂ©rĂ©s pour venir Ă bout de pas mal de pathologies et de blocages.
Cette chaĂźne ne prĂ©tend pas autre chose que dâĂȘtre un petit outil, un petit outil qui pourra peut-ĂȘtre aider celles et ceux qui sont dĂ©jĂ engagĂ©s dans un chemin de connaissance de Soi.
Quelques minutes d'observation intĂ©rieure pour laisser la Conscience dâĂȘtre nous inonder.
Avec une Ă©coute rĂ©guliĂšre et consciente nous aurons, je lâespĂšre, le petit plus pour chacune et chacun dâentre nous. Je nous souhaite dâĂȘtre pleinement Ă chaque instant !
PUISQUE ĂTRE, CâEST MAGIQUE !!!
Ana
Merci de tout cĆur pour votre ABONNEMENT Ă la chaĂźne, votre soutien mâencourage Ă poursuivre le travail pour contribuer humblement Ă un monde meilleur !
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19 Ă©pisodes
Conscience
La Magie d' ĂTRE MĂ©ditations guidĂ©es Bien-ĂȘtre AnA